The Roof Rennes Hôtel Dieu

Tout savoir sur The Roof Rennes Hôtel Dieu

The Roof est un lieu d’escalade de bloc accessible à toutes et à tous. Cet espace urbain de loisirs vous accueille 7 jours sur 7, sans réservation, que vous soyez débutant·e ou confirmé·e !

L’équipe de la maison de l’escalade vous guidera dans votre découverte de la plus urbaine des activités de pleine de nature : l’escalade de bloc. Sur une structure de hauteur modérée et répondant à toutes les normes de sécurité en vigueur, vous grimpez librement au dessus d’épais tapis de réception (ni cordes, ni harnais), sur des parcours adaptés à tous les niveaux. Discipline au sommet de toutes les tendances, sa popularité s’explique par sa nature ludique, conviviale, et par sa prise en main immédiate.

Il ne s’agit pas juste de “monter en haut”, mais surtout d’apprendre à se découvrir et faire interagir intelligemment l’ensemble du corps ainsi que le mental de chacun.e. L’escalade est un sport complet, faisant travailler de nombreux groupes musculaires et capacités : les mains et les bras, tout comme les jambes, la pose de pied, la recherche d’équilibre, le sens de l’observation, les capacités de visualisation, les facultés de concentration et de mémorisation !

Les parcours, appelés “blocs”, sont imaginés par notre équipe d’ouvreuses et d'ouvreurs. Elles et ils te proposent des blocs dans tous les styles et constamment renouvelés pour ne jamais s'ennuyer ! L'équipe met un point d’honneur à adapter les blocs aux morphologies de chacune et chacun et à rester créatives et créatifs en proposant des blocs toujours inédits, pour découvrir sans cesse de nouvelles techniques, que que soit ton niveau.

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